Кендо. Андрей Солодовников. Удар мен мэн - 7 правил

Андрей Солодовников 5 дан. Капитан сборной РФ по кендо. Объясняет 7 принципов удара мен мэн - простой удар в верхнюю часть тела в вертикальной плоскости. На что обратить внимание, если даже рядом нет наставника:
1. Кулак правой руки - чуть ниже плеча
2. Кулак левой руки - на уровне солнечного сплетения
3. Кончик синая - на уровне темени или бровей
4. Во время удара - одновременный фумикоми удар правой стопы по полу
5. Корпус - прямой
6. Левая нога - подтягивается после удара сразу без ...

Андрей Солодовников (5 дан). Капитан сборной РФ по кендо. Объясняет 7 принципов удара мен (мэн) - простой удар в верхнюю часть тела в вертикальной плоскости. На что обратить внимание, если даже рядом нет наставника: 1. Кулак правой руки - чуть ниже плеча 2. Кулак левой руки - на уровне солнечного сплетения 3. Кончик синая - на уровне темени или бровей 4. Во время удара - одновременный фумикоми (удар правой стопы по полу) 5. Корпус - прямой 6. Левая нога - подтягивается после удара сразу без ...